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Liebe Leserinnen und Leser,
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das 2. Semester startet in Kürze - auch dieses Mal ist die Programmauswahl vielfältig, kreativ und sportlich. Finden Sie hier im Newsletter Anregungen und Impulse für Ihr persönliches VHS-Programm.
Mit den besten Grüßen, bleiben Sie gesund,
Ihr VHS-Team
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Aktuelle Themenreihe:
Für Groß und Klein
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Kennen Sie das? So viele schöne VHS-Angebote, am liebsten würden Sie mehrere ausprobieren, nur: Genauso gerne würden Sie etwas mit Ihrer Familie unternehmen, die Kinder können noch nicht allein zuhause bleiben oder Sie möchten gerne zusammen mit anderen Familien eine interessante Veranstaltung besuchen? Das lässt sich jetzt vereinbaren – in der neuen Themenreihe „Für Groß und Klein“.
> zu den Angeboten
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Treffpunkt VHS im August: kostenfreie Schnupper-Workshops
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Sie wollen das neue Angebot der VHS Rhein-Sieg besser kennenlernen und in einzelne Angebote hereinschnuppern? Dann sind Sie hier genau richtig! Am Freitag, den 26. August haben Sie wieder um 18.00 Uhr die Gelegenheit, verschiedene Angebote bei uns auszuprobieren - kostenfrei im VHS-Studienhaus in Siegburg oder online von zu Hause aus.
> zu den Angeboten
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Anschlag auf Olympia - Was 1972 wirklich geschah
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Rund 50 Jahre nach dem Olympia-Attentat in München beleuchtet der Historiker und leitende Redakteur Geschichte der WELT, Sven Felix Kellerhoff, am Mittwoch, den 24. August bislang verborgen gebliebene Details. In seinem aktuellen Buch geht er unter anderem den Fragen nach, wie es zur Katastrophe kommen konnte und ob das Attentat hätte verhindert werden können. Die Buchpräsentation bietet Ausschnitte aus der minutiösen wie packenden Rekonstruktion der Geiselnahme. In Zusammenarbeit mit der Friedrich-Naumann-Stiftung für die Freiheit mit der VHS Rhein-Sieg. Hinweis: Teilnahme ist kostenfrei, Plätze sind begrenzt.
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Superfood Honig -
Ein Besuch beim Imker
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Thomas Rosenau, Imkermeister und Honigsachverständiger, erklärt in unserer Themenreihe „Für Groß und Klein“ am Samstag, den 24. September, welche besonderen Inhaltsstoffe den Honig so wertvoll machen. Er führt durch seine Imkerei in Altenrath und zeigt die Herstellung einzelner Produkte - Probieren inklusive.
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Vegane spätsommerliche Mittelmeerküche
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Mit Elfi Schalles werden italienische, spanische und griechische Rezepturen kombiniert und gut vorzubereitende Kleinigkeiten als Vorspeisen oder für ein Buffet zubereitet. Duftendes aus dem Ofen, Olivenbaguettes mit schmackhaften Pesto, Salate mit proteinreichen Hülsenfrüchten und südländischen Gemüsesorten - all dies kommt mit auf den Tisch am Montag, den
26. September.
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Französisch für den Urlaub - "Vive les vacances!"
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In der Boulangerie "une baguette et trois croissants" oder in der Metropole Paris den Weg zur nächsten Métro-Station erfragen?
Man erlebt Frankreich im Urlaub anders und viel intensiver, wenn man die Landessprache in touristischen Alltagssituationen sprechen kann - zumal es die Franzosen sehr zu schätzen wissen, wenn man es versucht. Packen Sie in diesem Online-Kurs ab Dienstag, den 13. September, Ihr sprachliches Reisegepäck für Ihren nächsten Urlaub in unserem wunderschönen Nachbarland.
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Spanisch A1 ¡A repetir y a reactivar!
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Sie haben bereits einen Anfängerkurs besucht und das Niveau A1 erreicht? Sie möchten Ihre Kenntnisse aber zunächst einmal festigen und aktivieren, bevor Sie mit der nächsten Sprachstufe beginnen? In diesem Kurs, ab Montag, den 12. September, werden wir das Gelernte des Niveaus A1 wiederholen, Ihre Kenntnisse aktivieren und Ihren Wiedereinstieg erleichtern. Wir werden viel Zeit zum Sprechen, Üben und Wiederholen haben. (Vorkenntnisse: schwaches A1 oder länger zurückliegender Schulunterricht)
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Mehr Leichtigkeit und Freude erleben
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Gelassenheit statt Stress, Freude statt Ärger, Vertrauen statt Konflikte - erfahren Sie, wie Achtsamkeit dabei helfen kann. Die Bewusstseinstrainerin Ursula Yogeshwar bietet ab Donnerstag, den 8. September eine Einführung in die Grundlagen der Achtsamkeit mit alltagstauglichen Übungen, Meditationen und wertvollen Hilfestellungen - am ersten Termin in Siegburg, danach online.
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Kraft, Ruhe und Balance durch richtiges Atmen
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Im Alltag atmen wir oft zu flach und zu schnell, gerade in stressigen Situationen. Auch bestimmte Erkrankungen können das Atmen beeinträchtigen. Bewusstes, richtiges Atmen stärkt das Immunsystem, es zentriert uns, baut Stress ab, entspannt und energetisiert. Wie das geht, zeigt Atempädagogin Maria Wasner ab Donnerstag, den 15. September.
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Besuch der Kunstgießerei Luigi Lotito
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Galeristin Carmen Clea Vetere und Luigi Lotito vermitteln in der seit 1963 geführten Kunstgießerei in Köln am Samstag, den
10. September einen Einblick in die verschiedenen Produktionsschritte des Bronzegießens im Wachsausschmelzverfahren. Bei der Führung werden Wachsmodelle, Silikonformen, Ziselierwerkzeuge und Bronzen in Bearbeitung zu sehen sein und die Arbeiten des Künstlers Cavezza mit ihren sanft geschwungenen Formen, voller innerer Dynamik.
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Pflanzen zeichnen -
für Anfänger*innen
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Perspektive, Licht und Schatten, feine und starke Linien - die Grundlagen des Zeichnens lassen sich besonders gut beim Zeichnen von Pflanzen lernen. Wie wirkt ein Baum echt? Wie hauche ich einer Blume Leben ein? Wie zeichne ich die Details eines Blattes? Illustratorin und Schnellzeichnerin Merle Stanko erklärt am Samstag, den 17. September wie es geht und unterstützt beim Zeichnen der ersten Pflanzen.
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Finanzbuchführung: Online-Kurse mit Xpert Business
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Beruflich weiterkommen mit Grundlagenwissen zur Finanzbuchführung und Lohnbuchhaltung. Ab Dienstag, den 6. September starten unsere Herbst-Intensivkurse, ab Dienstag, den
8. November die berufsbegleitenden Regelkurse am Abend. Nach erfolgreicher Prüfung erhalten Sie ein Zertifikat.
> zu den Xpert Business-Kursen
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Resilienz und Achtsamkeit im Beruf
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In Zeiten hoher (beruflicher) Belastung für ausreichend Erholung zu sorgen, fällt besonders schwer. In diesem Wochenendseminar am 29. und 30. Oktober erarbeitet Silke Herchenbach mit Ihnen Strategien, gelassener mit den Widerständen des Lebens umzugehen und diese als Entwicklungschance zu begreifen. Die vorgestellten Achtsamkeitsübungen helfen, auch im stressigen Berufsalltag zur Ruhe zu kommen.
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Jüdischer Friedhof in Schwarzrheindorf
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Unmittelbar am Rheindamm liegt rechtsrheinisch der Bonner Judenfriedhof. Ein Kleinod, reizvoll gelegen am Ufer des Stroms. Hier bieten sich die Geschichte der Bonner Juden und jüdische Geschichten gleichermaßen dar. Der Friedhof blickt auf eine fast vierhundertjährige Historie zurück: Rainer Selmann erläutert am Dienstag, den 13. September die jüdischen Bestattungsriten und verrät, was es mit dem Mohel, dem Schofar und den Kohanim auf sich hat.
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Neue kostenfreie Online-Vorträge
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Auch im neuen Semester haben wir wieder spannende Online-Vorträge für Sie: Themen wie „Künstliche Intelligenz in der Medizin“ am Dienstag, den 4. Oktober, „Grenzen der Menschheit“ am Mittwoch, den 5. Oktober sowie „Erbe der Sklaverei“ am Montag, den
17. Oktober bieten wieder Raum für Diskussionen und Fragen. Die hochkarätigen Livestreams mit Experten aus Wissenschaft und Gesellschaft sind für Sie auch diesmal kostenfrei.
> zu den Angeboten
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Impressum
Volkshochschule Rhein-Sieg
Ringstraße 24
53721 Siegburg
Tel. 02241 3097-0
Fax 02241 3097-29
E-Mail info@vhs-rhein-sieg.de
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Volkshochschulzweckverband Rhein-Sieg
Körperschaft des öffentlichen Rechts
Sitz der Gesellschaft: 53721 Siegburg
Verantwortlich für den Inhalt:
Holger Hansen, VHS-Leiter
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